جدول المحتويات
مقدمة
لم تعد معدات الصالة الرياضية في الشقة اختيارًا لملء غرفة الراحة فقط. بالنسبة للمطورين ومديري العقارات والمجتمعات السكنية والشقق المخدومة والمشاريع السكنية ، أصبحت منطقة اللياقة البدنية جزءًا مهمًا من تجربة المقيمين.
يمكن لصالة الألعاب الرياضية في شقة جيدة التخطيط أن تجعل العقار يشعر بمزيد من الاكتمال ، ويدعم التمرين اليومي المريح ، ويقوي الجودة المتصورة للمرافق المشتركة. قد تحتوي الغرفة سيئة التخطيط على آلات جذابة ولكنها لا تزال غير مستخدمة لأن المعدات مزدحمة أو صاخبة أو صعبة التشغيل أو غير متوافقة بشكل جيد مع السكان.
غرف اللياقة البدنية الأكثر فعالية ليست بالضرورة الأكبر. هم الذين يوفرون خيارات القلب المفيدة والقوة والوزن الحر والتنقل ضمن تخطيط مريح وسهل الصيانة.
Corexo يوفر ضوضاء مدمجة ومنخفضة تجهيزات اللياقة الفندقية والشقق للمشاريع السكنية والضيافة. يمكن أن تساعد قرارات التخطيط السبعة التالية فرق المشروع في اختيار معدات الصالة الرياضية السكنية التي سيستخدمها السكان بالفعل.
1. تحديد ملف تعريف المقيم قبل اختيار المعدات
لا ينبغي أن يكون القرار الأول هو جهاز المشي أو آلة القوة المراد تثبيتها. يجب أن يكون من سيستخدم غرفة اللياقة البدنية.
يمكن أن تختلف احتياجات المقيمين بشكل كبير بين العقارات. قد تحتاج شقة في وسط المدينة تخدم المهنيين الشباب إلى معدات للتدريبات القصيرة والفعالة قبل العمل أو بعده. قد يخدم المجتمع السكني الموجه نحو الأسرة مجموعة واسعة من الأعمار ومستويات اللياقة البدنية. قد تتطلب عمارات فاخرة مساحة لياقة بدنية أكثر اكتمالاً وتنسيقًا بصريًا.
الأسئلة ذات الصلة تشمل:
- ما هي الفئة العمرية النموذجية للمقيمين؟
- هل من المحتمل أن يكون السكان مبتدئين أم مستخدمين ذوي خبرة أم مزيج من الاثنين معًا؟
- هل سيتم استخدام الصالة الرياضية بشكل أساسي قبل العمل أو بعد العمل أو طوال اليوم؟
- كم عدد الوحدات السكنية التي تشترك في المنشأة؟
- هل العقار يتم وضعه كمعيار أم قسط أم فاخر؟
- هل يتوقع السكان تمارين القلب أو القوة أو الأوزان الحرة أو التدريب الوظيفي؟
- هل غرفة اللياقة البدنية خاضعة للإشراف أو غير خاضعة للإشراف؟
يجب أن تعطي صالة الألعاب الرياضية الشقة غير الخاضعة للإشراف الأولوية بشكل عام للمعدات البديهية مع أدوات تحكم وأنظمة ضبط بسيطة. قد تكون الآلات عالية التخصص ذات قيمة محدودة عندما يرغب معظم السكان في الحصول على تمارين مألوفة ومريحة.
يجب أن يحدد ملف تعريف المقيم قائمة المعدات ، وليس العكس.
2. توازن القلب ومعدات القوة
تم تصميم العديد من غرف اللياقة البدنية للشقق حول العديد من آلات القلب ورف صغير فقط. على الرغم من أن معدات القلب مألوفة ويمكن الوصول إليها ، إلا أن غرفة القلب الثقيلة قد لا تدعم احتياجات التمرين الكاملة للمقيمين.
لامه إرشادات النشاط البدني لمركز السيطرة على الأمراض يشمل كلاً من النشاط الهوائي ونشاط تقوية العضلات. يوفر هذا مبدأ مفيدًا لتخطيط صالة الألعاب الرياضية في الشقة: يجب أن يتمكن السكان من الوصول إلى كل من خيارات القلب والأوعية الدموية وخيارات التدريب على المقاومة.
قد يشمل تكوين معدات الصالة الرياضية المتوازنة ما يلي:
- آلات المشي للمشي والركض والجري
- دراجات رياضية لقلب مدمجة منخفضة التأثير
- آلات بيضاوية الشكل لممارسة الرياضة بالكامل وقليلة التأثير
- آلات القوة المختارة للتدريب على المقاومة الموجهة
- آلة متعددة المحطات لعدة تمارين داخل بصمة واحدة
- الدمبل ومقاعد قابلة للتعديل
- مساحة أرضية مفتوحة للتمدد ووزن الجسم
Corexo معدات تدريب هوائية و معدات تدريب القوة التجارية يمكن الجمع بينها لإنشاء غرفة لياقة بدنية سكنية أكثر اكتمالاً.
يجب أن تعكس النسبة الدقيقة تفضيلات المقيمين والمساحة المتاحة. الهدف ليس توفير كل تمرين ممكن ، ولكن السماح للمقيمين بإكمال تمرين عملي لكامل الجسم.
3. اختر المعدات حسب حجم الغرفة
تعد كفاءة المساحة أحد أهم الاعتبارات في تخطيط صالة الألعاب الرياضية في الشقة. ومع ذلك ، لا ينبغي الخلط بين كفاءة المساحة ووضع أكبر عدد ممكن من الآلات في الغرفة.
كل آلة تحتاج إلى أكثر من أبعادها المدرجة. يحتاج السكان إلى مساحة للدخول والخروج والتعديل واستخدام المعدات بأمان. يحتاج الموظفون أيضًا إلى الوصول للتنظيف والصيانة.
توفر التكوينات التالية نقطة بداية مفيدة.
| غرفة لياقة بدنية | معدات القلب | معدات القوة | منطقة داعمة |
|---|---|---|---|
| غرفة صغيرة | جهاز مشي واحد ودراجة واحدة أو بيضاوي الشكل | آلة متعددة المحطات | مقعد قابل للتعديل، بطن، حصائر |
| غرفة متوسطة الحجم | مطحنة مشي واحدة ودراجة وواحدة بيضاوية | آلة متعددة المحطات وآلات القوة المختارة | الدمبلز ، المقاعد ، مساحة التنقل |
| صالة رياضية سكنية كبيرة | آلات القلب المتعددة | آلات مختارة ونظام كابلات ومقاعد ورفوف | أوزان حرة، منطقة وظيفية، منطقة تمدد |
| صالة رياضية بريميوم | معدات القلب التجارية المتنوعة | قوة منسقة وأجهزة طاقة حرة | التدريب الوظيفي والتنقل والانتعاش |
الغرف المدمجة تستفيد من المعدات التي تؤدي وظائف عديدة. ر آلات متعددة المحطات يمكن أن توفر العديد من تمارين المقاومة مع تقليل الحاجة إلى العديد من الآلات أحادية الوظيفة.
لا ينبغي ملء الغرف الأكبر تلقائيًا بمزيد من المعدات. يمكن أن توفر التباعد المريح ومناطق التدريب المفتوحة والتخزين والدوران قيمة أكبر من آلة إضافية نادرًا ما يستخدمها السكان.
4. إعطاء الأولوية لعملية الضوضاء المنخفضة
يمكن أن تصبح الضوضاء مشكلة رئيسية في إدارة الممتلكات عندما توجد غرفة لياقة بدنية بالقرب من الشقق أو المكاتب أو الصالات أو المساحات المشتركة الأخرى.
تشمل مصادر الضوضاء المحتملة تأثير جهاز المشي ، ومحركات الآلة ، وأنظمة المقاومة ، والأثقال المتساقطة ، والمكونات السائبة ، ومعدات التهوية ، والاهتزاز الذي يمر عبر هيكل المبنى.
لذلك يجب مراعاة معدات الصالة الرياضية ذات الضوضاء المنخفضة من بداية المشروع.
ضوضاء معدات القلب
يمكن لأجهزة المشي أن تنقل كلاً من الصوت والاهتزاز. يؤثر موقع الغرفة ، وبناء الأرضية ، وجودة جهاز المشي ، والتركيب والصيانة ، على ضوضاء التشغيل.
قد تكون دراجات التمرين والآلات البيضاوية أكثر ملاءمة للخصائص الحساسة للضوضاء لأنها لا تخلق تأثيرًا متكررًا للقدم مرتبطًا بالجري. ومع ذلك ، يجب أن تعمل محاملها وأنظمة القيادة والإطارات بسلاسة.
ضوضاء الوزن الحر
تعمل الدمبل على تحسين مرونة التدريب ولكنها تتطلب أرضيات مناسبة وتخزينًا منظمًا. قد يسقط السكان الأثقال أو يضعونها في الأسفل بشدة ، خاصة عندما تفتقر المنطقة إلى إرشادات استخدام واضحة.
يجب أن تشمل منطقة الوزن الحر السكنية العملية ما يلي:
- أرضيات مطاطية متينة
- تخزين الدمبل المستقر
- مساحة كافية حول المقاعد
- حدود التدريب المحددة بوضوح
- المعدات المناسبة لمجموعة المستخدمين المتوقعة
Corexo معدات الطاقة المجانية يمكن دمجها في مشاريع سكنية عندما يكون للغرفة تخليص كافٍ وأرضيات مناسبة.
تخطيط على مستوى البناء
حيثما أمكن ، تجنب وضع أجهزة المشي والأوزان الحرة الثقيلة مباشرة على الجدران المشتركة مع الوحدات السكنية. يجب تنسيق موقع المعدات مع هيكل المبنى والمواد الصوتية وساعات التشغيل والمتطلبات المحلية.
تعمل المعدات الهادئة على تحسين تجربة اللياقة البدنية وراحة السكان القريبين.
5. اختر المعدات التي يمكن للمقيمين استخدامها بشكل مستقل
عادة ما تكون صالات الألعاب الرياضية في الشقق غير خاضعة للإشراف. يجب أن يكون السكان قادرين على فهم وتعديل المعدات دون الحاجة إلى مدرب أو موظف.
يجب أن تحتوي المعدات المناسبة على:
- أنماط الحركة المألوفة
- نقاط الضبط المرئية بوضوح
- ضوابط مقاومة بسيطة
- مقاعد ومقابض ثابتة
- دخول وخروج مريح
- حركة سلسة
- تعليمات سهلة القراءة
- ضوابط الطوارئ المناسبة
- الحد الأدنى من تعقيد الإعداد
غالبًا ما تكون الآلات المختارة مفيدة لأن السكان يمكنهم تغيير المقاومة باستخدام دبوس الوزن. هذا بشكل عام أكثر ملاءمة من التحميل يدويًا ويمكن أن يجعل تدريب القوة أكثر سهولة للمبتدئين.
تكون الآلات متعددة المحطات فعالة أيضًا عندما يتم ترتيب التدريبات بوضوح ويكون لكل موضع مستخدم مساحة محيطة كافية.
لا يخلق التعقيد دائمًا قيمة أكبر. في منشأة سكنية مشتركة ، غالبًا ما يتم استخدام المعدات التي يسهل فهمها بشكل متكرر أكثر من الآلات المتخصصة ذات متطلبات الإعداد المعقدة.
6. تخطيط التخطيط حول الحركة الحقيقية
تعتمد قيمة معدات الصالة الرياضية الشقق بشكل كبير على كيفية ترتيبها. يجب أن يكون السكان قادرين على التنقل بين مناطق القلب والقوة والوزن الحر ومناطق التمدد دون عبور مسارات التمرين النشطة.
قد يشمل التخطيط العملي أربع مناطق رئيسية.
منطقة القلب
يمكن وضع معدات القلب بالقرب من النوافذ أو فتح المناطق بصريًا عندما يسمح تكوين الغرفة. يجب توفير تخليص كافٍ لدخول ومغادرة كل جهاز.
يجب معالجة الوصول إلى الطاقة والتهوية ورؤية الشاشة والوصول إلى التنظيف قبل التثبيت.
منطقة القوة الموجهة
يجب تجميع الآلات المختارة أو متعددة المحطات بشكل منطقي. يجب أن يكون السكان قادرين على تحديد منطقة القوة على الفور والتنقل بين التدريبات دون سد الممر الرئيسي.
منطقة الوزن الحر
يجب وضع الدمبل والمقاعد والتخزين معًا. تتطلب هذه المنطقة مساحة حركة أكبر لأن السكان يحملون أوزانًا ويضبطون المقاعد وأداء تمارين مع نطاق أوسع من الحركة.
Corexo مقاعد التدريب التجاري يمكن أن تدعم تمارين الدمبل المرنة في غرف اللياقة البدنية السكنية مع تخليص كافٍ.
التنقل والمنطقة الوظيفية
يجب أن يظل قسم من الأرضية المفتوحة متاحًا للتمدد والتمارين الأساسية والاحماء والعمل المتوازن وحركات وزن الجسم.
Corexo أنظمة تدريب متعددة الوظائف يمكن أن تدعم التدريب المرن في الصالات الرياضية السكنية الكبيرة ، بشرط الحفاظ على مساحة حركة مفتوحة كافية حول المعدات.
لامه إرشادات تخطيط منشأة جمعية الصحة واللياقة البدنية يوصي بمحاذاة تصميم المنشأة مع نموذج التشغيل وتجربة المستخدم المقصودة. بالنسبة لصالة الألعاب الرياضية في الشقة ، يعني هذا التخطيط حول سلوك المقيمين بدلاً من ترتيب الآلات فقط وفقًا للتماثل البصري.
7 تقييم الصيانة قبل الانتهاء من الطلب
يجب أن تظل معدات الصالة الرياضية في الشقة ظريفة وعملية طوال فترات الاستخدام المشترك الطويلة. يمكن للمقيمين استخدام الآلات التي لديهم عادات تدريب مختلفة للغاية ، في حين أن الغرفة قد يكون لديها إشراف يومي محدود.
يجب أن يبدأ تخطيط الصيانة قبل طلب المعدات.
يجب على فرق المشروع تقييم:
- سهولة التنظيف
- متانة المفروشات
- وصول الكابلات والبكرات
- صيانة حزام وصاله على سطح المطحنة
- موثوقية نظام المقاومة
- متانة آلية الضبط
- متطلبات فحص التثبيت
- توافر قطع الغيار
- وقت استجابة المورد
- الوثائق الفنية
- دعم التثبيت
لا ينبغي وضع المعدات عن كثب بحيث لا يستطيع موظفو الصيانة الوصول إلى نقاط الخدمة الخاصة بهم. تحتاج فرق التنظيف أيضًا إلى مساحة كافية للوصول إلى الأرضيات ووحدات التحكم والإطارات والمقاعد ومناطق التخزين.
Corexo معدات اللياقة التجارية مصمم للبيئات المشتركة عالية التردد، مع الانتباه إلى الاستقرار، والتشغيل منخفض الضوضاء، والمتانة، والصيانة المريحة.
يجب على مورد المعدات الموثوق به دعم العقار إلى ما بعد التسليم من خلال توفير إرشادات التركيب ومعلومات التشغيل وقطع الغيار والاتصالات بعد البيع.
· اعتبارات الوصول والسلامة
يجب أن تكون غرف اللياقة البدنية في الشقة مريحة للمقيمين من مختلف الأعمار والقدرات ومستويات الخبرة.
لامه إرشادات منشأة التمرينات التابعة لمجلس الوصول الأمريكي يناقش مساحة الأرضية الصافية والطرق التي يمكن الوصول إليها لمعدات التمرين في المرافق القابلة للتطبيق. يجب على فرق المشروع أيضًا مراجعة متطلبات الوصول والبناء والحريق والسلامة التي تنطبق في موقع العقار.
تشمل الاعتبارات العملية:
- مسح المسارات بين المعدات
- أبواب غير محظورة ومخارج الطوارئ
- مساحة أرضية كافية في آلات مختارة
- أرضيات مستقرة ومقاومة للانزلاق
- تعليمات التشغيل المرئية
- الإضاءة المناسبة
- إدارة الكابلات والطاقة الآمنة
- خزنة الدمبل والملحقات
- مساحة كافية خلف المعدات المتحركة
- مواد الصرف الصحي التي يمكن الوصول إليها
يجب ألا تسد المعدات أبدًا مسارات الإخلاء أو معدات الحريق أو الألواح الكهربائية أو منافذ التهوية أو الوصول إلى الصيانة.
السلامة ليست ميزة منفصلة تضاف بعد اكتمال الغرفة. يجب أن تؤثر على اختيار المعدات وتخطيطها من البداية.
معدات اللياقة البدنية مقابل الصف التجاري مقابل المنزل
نظرًا لأن غرف اللياقة البدنية للشقق قد تكون صغيرة نسبيًا ، فإن فرق المشروع تفكر أحيانًا في استخدام معدات اللياقة البدنية المنزلية. يمكن أن يؤدي ذلك إلى حدوث مشكلات عند تعرض المعدات للاستخدام المشترك المتكرر.
تم تصميم الآلات المنزلية بشكل عام لعدد محدود من المستخدمين المألوفين. يمكن تعديل وتشغيل معدات الشقق من قبل العديد من السكان كل يوم.
عادة ما تكون المعدات التجارية من الدرجة الأولى مناسبة لـ:
- عملية يومية متكررة
- أنواع الجسم المختلفة
- تعديلات متكررة
- التنظيف المنتظم
- الوصول المشترك
- ساعات عمل أطول
- صيانة منظمة
- دعم جزء الاستبدال
يجب ألا تحدد بصمة الآلة وحدها ما إذا كانت مناسبة. يجب مراجعة جميع أعمال البناء والمكونات المتحركة والمفروشات والضوابط وإمكانية الخدمة ومستوى الاستخدام المتوقع.
يمكن أن توفر المعدات التجارية المدمجة كفاءة المساحة لآلة أصغر مع توفير البناء أكثر ملاءمة لمنشأة مشتركة.
أخطاء معدات الصالة الرياضية الشائعة
غالبًا ما تقلل العديد من أخطاء التخطيط من فائدة غرف اللياقة البدنية السكنية.
تركيب الكثير من المطاحن
تعتبر أجهزة المشي شائعة ، ولكن استخدام معظم الغرف لنوع جهاز واحد يحد من القوة والتدريب على التنقل.
إزالة مساحة الأرضية المفتوحة
يحتاج السكان إلى مساحة للتمدد وتمارين وزن الجسم والاحماء والتعافي. لا ينبغي أن تشغل آلة كل متر مربع.
تجاهل التخزين
تخلق الدمبل والحصائر وأشرطة المقاومة والملحقات فوضى بسرعة عندما لا يكون لديهم مساحة تخزين مخصصة.
اختيار المعدات فقط من خلال المظهر
الاتساق البصري مهم ، لكن الاستقرار وسهولة الاستخدام والضوضاء والمتانة والصيانة أكثر أهمية للتشغيل اليومي.
التقليل من شأن التخليص
لا تمثل أبعاد الماكينة مساحة التشغيل الكاملة. يتطلب الدخول والخروج وحركة التمرين والتنظيف والخدمة مساحة إضافية.
استخدام المعدات السكنية في منشأة مشتركة
قد لا يتم تصميم الآلات السكنية للاستخدام المتكرر من قبل العديد من السكان المختلفين.
نسيان الوصول إلى التسليم
يجب مراجعة أبعاد الباب والمصاعد والممرات والسلالم ومناطق التحميل ومتطلبات التجميع قبل الشحن.
يساعد تجنب هذه الأخطاء في حماية كل من تجربة المقيم واستثمار المعدات في الممتلكات.
قائمة مراجعة مشروع معدات الصالة الرياضية
قبل تأكيد التكوين النهائي ، راجع الأسئلة التالية.
| منطقة التخطيط | سؤال أساسي |
| الملف الشخصي المقيم | من سيستخدم غرفة اللياقة البدنية بشكل متكرر؟ |
| تغطية التمرين | هل يمكن للمقيمين أداء تمارين القلب والقوة والحركة؟ |
| كفاءة الفضاء | هل توفر كل آلة قيمة كافية لبصمتها؟ |
| قابلية الإستعمال | هل يمكن للمقيمين تشغيل المعدات بشكل مستقل؟ |
| ضوضاء | هل يمكن للمعدات أن تزعج المساحات السكنية القريبة؟ |
| تخطيط | هل يتم التخطيط للدورة والتخليص ومناطق التدريب بشكل صحيح؟ |
| سهولة المنال | هل يتم النظر في الطرق القابلة للتطبيق والمساحات الأرضية الصافية؟ |
| متانة | هل المعدات مصممة للاستخدام المتكرر المشترك؟ |
| صيانة | هل يمكن للموظفين تنظيف وفحص وخدمة كل آلة؟ |
| خزن | هل الأوزان والحصائر والملحقات لها مواقع معينة؟ |
| تركيب | هل يمكن للمعدات المرور عبر طريق الوصول إلى المبنى؟ |
| دعم الموردين | هل قطع الغيار والمساعدة الفنية متوفرة؟ |
تساعد قائمة التحقق هذه فرق المشروع على تقييم غرفة اللياقة البدنية بأكملها بدلاً من مقارنة الآلات بشكل فردي.
كيف يدعم Corexo مشاريع اللياقة البدنية للشقق
يوفر Corexo معدات صالة الألعاب الرياضية للمجتمعات السكنية ومشاريع عمارات وشقق مخدومة وخصائص متعددة الاستخدامات.
تشمل فئات المعدات الخاصة بها:
- معدات القلب التجارية
- آلات القوة المختارة
- أنظمة قوة المحطات المتعددة
- مقاعد التدريب
- معدات الطاقة المجانية
- نظم التدريب الوظيفي
قد تستفيد المشاريع السكنية المدمجة من مجموعة محدودة من معدات القلب ، وآلة متعددة المحطات ، وأثقال ، ومنضدة قابلة للتعديل. يمكن أن تشتمل الصالات الرياضية السكنية الأكبر على آلات قوة مخصصة ومعدات طاقة مجانية ومناطق تدريب وظيفية.
يمكن أن يساعد Corexo في مطابقة تكوين المعدات مع الغرفة المتاحة ، والملف الشخصي المقيم ، وبيئة البناء ، ومستوى الاستخدام المتوقع ، والمتطلبات المرئية.
يمكن لمطوري المشاريع ومديري العقارات وموزعي المعدات تقديم أبعاد الأرضية ومتطلبات المعدات من خلال Corexo صفحة الاتصال لدعم التكوين.
ختام
أفضل خطة لمعدات الصالة الرياضية ليست هي التي تحتوي على معظم الآلات. إنه الخيار الذي يوفر خيارات تمارين مفيدة مع الحفاظ على الراحة والهدوء والسلامة وسهولة الصيانة.
تبدأ غرف اللياقة البدنية السكنية الناجحة بملف تعريف المقيم. إنها توازن بين تمارين القلب والقوة ، وتحافظ على مساحة الحركة المفتوحة ، والتحكم في الضوضاء ، وتوفر معدات بديهية ، وحساب الصيانة على المدى الطويل.
يعد البناء التجاري ضروريًا أيضًا لأن معدات الشقق يتقاسمها العديد من المستخدمين. تؤثر الإطارات المستقرة وأنظمة الحركة المتينة والتعديلات الموثوقة وسهولة التنظيف وقطع الغيار على الأداء على المدى الطويل.
Corexo توفر معدات مدمجة وتجارية لمشاريع اللياقة السكنية والسكنية. استكشاف حلول تجهيزات اللياقة الفندقية والفنادق أو تواصل مع Corexo لمناقشة تكوين معدات الصالة الرياضية في الشقة.
أسئلة وأجوبة
ما هي معدات الصالة الرياضية التي يجب أن تتضمنها غرفة لياقة بدنية صغيرة؟
يمكن أن تشتمل صالة الألعاب الرياضية في شقة صغيرة على جهاز مشي واحد ودراجة تمرين أو بيضاوية الشكل وآلة متعددة المحطات مدمجة ومقعد قابل للتعديل ودمبلز ومنطقة مفتوحة للتمدد.
هل المعدات التجارية ضرورية لصالة الألعاب الرياضية في الشقة؟
تعتبر المعدات ذات الدرجة التجارية أكثر ملاءمة بشكل عام لأن الآلات يتقاسمها العديد من السكان وقد تعمل لفترات أطول من معدات اللياقة البدنية المنزلية.
كيف يمكن لصالة الألعاب الرياضية في الشقة تقليل ضوضاء المعدات؟
استخدم آلات تجارية منخفضة الضوضاء ، وأرضيات مطاطية مناسبة ، وتركيب مستقر ، وصيانة منتظمة ، وتخزين منظم بالوزن الحر ، ووضع دقيق بعيدًا عن الوحدات السكنية القريبة.
هل يجب أن تشتمل صالة الألعاب الرياضية في الشقة على معدات قوة؟
نعم. تخلق معدات القوة غرفة لياقة أكثر توازناً وتسمح للمقيمين بأداء تدريبات المقاومة بدلاً من الاعتماد فقط على آلات القلب.
هل الآلات متعددة المحطات مناسبة لصالات الألعاب الرياضية؟
تعد الآلات متعددة المحطات مفيدة للغرف المدمجة لأنها يمكن أن تدعم العديد من تمارين القوة داخل نظام معدات واحد.
ما مقدار المساحة المفتوحة التي يجب أن تمتلكها صالة الألعاب الرياضية في الشقة؟
تعتمد المساحة المطلوبة على الغرفة والمعدات وتعليمات الشركة المصنعة واللوائح المعمول بها. يجب أن يحافظ التصميم على الدوران ، وخلوص التمرين ، والوصول إلى الصيانة ، ومنطقة التنقل.
ما الفرق بين شقق وصالة رياضية منزلية؟
تخدم معدات الشقق العديد من السكان وتتطلب بناء أقوى ، وتعديلات أكثر متانة ، وصيانة أسهل ، ودعمًا أفضل على المدى الطويل من المعدات المخصصة للاستخدام المنزلي الشخصي.
هل يمكن Corexo توفير تكوين معدات صالة الألعاب الرياضية في الشقة؟
نعم. 1TP3 يوفر T معدات القلب التجارية والقوة والطاقة الحرة والمعدات الوظيفية للمشاريع السكنية ويمكن أن تساعد في مطابقة التكوين مع الغرفة والاستخدام المتوقع للمقيمين.
